INFORMACIÓ ESCOLA

INFORMACIÓ GENERAL:

L’Escola Catalana de surf va néixer a l’any 2003 amb la finalitat de promoure del surf i l’esport, a totes aquelles persones amb iniciativa i ganes d’aprendre. Gràcies als nostres espònsors: TACTIC i ALDER ha estat possible que l'Escola Catalana de Surf pugui créixer i oferir la millor qualitat d'ensenyament als nostres alumnes.

OBJECTIUS

Descobrir el surf a totes aquelles persones que ho desitgin. Aquesta escola està pensada per aquells que mai han practicat surf o ho han intentat alguna vegada però sense massa èxit. Us oferim un entorn segur amb el material adequat per a principiants, sempre sota la responsabilitat de surfistes experimentats, titulats per la Federació Espanyola i amb coneixements de socorrisme aquàtic. Els únics requisits que demanem són: Tenir 12 anys, saber nedar bé i, sobretot, tenir moltes ganes d’aprendre i passar-ho bé.

NIVELLS

Nivell iniciació:

Indicat per a gent que mai ha practicat el surf i té ganes d’aprendre’l.

Temari:

01 - Seguretat i prioritats.

02 - Entrar a l’aigua.

03 - Remada i co·locació sobre de la taula de surf.

04 - Superació de l’onada.

05 - Seure sobre la taula i Posició d’espera.

06 - Girar la taula.

07 - Agafar l’onada.

08 - Take off. Trajectòria vertical.

09 - Deslliçament en la onada.

10 - Renúncia de la onada.

11 - Sortir de la onada.

12 - Caigudes.

13 - Retorn a la platja.

Nivell avançat:

Maniobres bàsiques per a tots aquells que desitgin millorar la tècnica i l’estil dels seu surf

Equip de l’Escola Catalana:

Nens i nenes a partir de 12 anys. Si vols formar part de l’equip de competició de l’escola catalana aquest és el teu lloc.

PREUS CLASSES

Recomanem a tots els nostres alumnes un mínim de 4 classes. Hi ha la possibilitat de fer-ho per dies.

El preu de les classes teòriques i pràctiques més el lloguer del material ,planxa, neoprè i demès accessoris per a la pràctica del surf serà de 50 € la classe ,iva inclòs.

Horari d’atenció:

De dilluns a divendres
de 10:30 a 13h i 16 a 19:30

Abel Marsal

Telf: 637 444 171
info@escolacatalanadesurf.com

QUAN I ON MONTGAT

Les classes de surf a Montgat s’acostumen a fer davant de l’ estació de RENFE de Montgat Nord.

Sempre acostumem a quedar al “Bar Surfero” de l’estació.

Dissabte a diumenge de 10 a 12:00 aprox. Depenent de les condicions pot variar l’horari. (Sempre i quan les condicions meteorològiques ho permetin ).

Les convocatòries es faran sempre via e-mail i s’avisarà a tots els alumnes amb un mínim de 12 a 48 hores depenent de les previsions meteorològiques.

La temporada de surf al mediterrani es de Setembre fins al Maig (època d’hivern). A l’estiu no és època d’onades.

Veure localització

ABEL MARSAL

Director i professor de la Escola Catalana de Surf. Fundador i director técnic de l'escola de la ACS des del 2004.Viatges: nord de Espanya, Portugal, França,Illes Balears, illes Canàries , Indonèsia, Timor oriental. Practica Surf des del 1994.
Titulacions
· Tècnic de surf Nivell 1 F.E.S. (Titulació en PDF)
· Jutge de surf de Nivell C F.E.S. (Titulació en PDF)
· Socorrista Nivell 2 Creu Roja. (Titulació en PDF)

BENJAMÍ GARCÍA

Practica Surf des del 1996. Viatges: nord de Espanya, Portugal, França Mèxic, illes Canàries, Indonèsia,Timor oriental, Nord d’alemanya. Professor de l’escola de l’ACS des del 2004.

MARC SERRANO

Practica Surf des del 1997. Monitor de natació durant 8 anys. Ha surfejat per tot el nord de Espanya, Portugal, França, Fuerteventura. Responsable de Lloguer de material.

QUAN I ON MAR BELLA

Dissabte a diumenge de 10 a 12:00 aprox. Depenent de les condicions pot variar l’horari. (Sempre i quan les condicions meteorològiques ho permetin ).

La temporada de surf al mediterrani és de Setembre fins al Maig (de Tardor a Primavera). A l’estiu no és època d’onades

Les convocatòries es faran sempre via e-mail i s’avisarà a tots els alumnes amb un mínim de 12 a 48 hores depenent de les previsions meteorològiques. No hi ha dies fixos per fer una classe de surf.

La nova escola de la Nova Mar Bella disposa de vestuaris, dutxes d'aigua calenta i està situada al Pavelló de la Nova Mar Bella, Avd. Litoral, 86-97 de Barcelona.

Veure localització

GABI FANTONI

Responsable i professor de les classes de la nova mar bella ECS. Practica Surf des del 1984. I és professor d’ INEF i especialitzat en esports aquàtics com el surf, windsurf, bodyboard, kayak surf, ,kitesurf, paddel surf, vela lleugera, velers, mar obert, busseig, rafting, hidrospeed. Viatges: Uruguai, Brasil, Canàries,País Vasco, Astúries, França y Cataluña.

Titulacions
· Pofessor de INEF (Titulació en PDF)
· Medic First Aid (Titulació en PDF)
· Socorrista Acuàtic Creu Roja. (Titulació en PDF)

ALEX KNOEPFEL

Alex Knoepfel Sanchez, sufista des de 2001 porta 5 anys impartit clases al Artsurfcamp a Galicia i a Barcelona a l'hivern. Ha viatjat a Méxic, Costa Rica, Illes Canàries, Illes Balears, Indonàsia, Portugal, França i nord d'Espanya.

· Títol Iniciador de surf. (Titulació en PDF)

INTRODUCCIÓ

El “STAND UP PADDLE SURF”, és una nova modalitat esportiva nàutica estretament relacionada amb el surf.. Consisteix a remar dempeus damunt d'una taula de surf de gran grandària, amb l'ajuda d'un rem. Amb ella es poden realitzar passejos en mar plana així com surfejar grans ones. El seu origen és molt antic i prové de les illes polinèsies on els nadius ja practicaven aquesta modalitat. En l'actualitat grans surfistes com Laird Hamilton i Dave Kalama ho han posat de moda al practicar-lo assíduament. El seu atractiu radica en la gran facilitat d'aprenentatge i accessibilitat per a tot tipus de persones així com a la gran varietat de modalitats d'ús i a una molt completa activitat física.


No dubtis en provar-lo t'ho passaràs en gran cavalcant sobre el mar.

El curs complet es compon de 3 fases ;

1- SUP Bàsic
2- SUP Perfect
3- SUP Wave’s

SUP BÀSIC

Adquirir coneixements bàsics generals, mantenir-se dempeus sobre la taula i aconseguir remar tornant a l'instant de partida.

1- Explicació general de l'origen i desenvolupament del SUP

2- Avantatges i beneficis d'aquest esport a nivell físic i emocional. Respecte al medi ambient

3- Disciplines i activitats del SUP (passeig, ones, llarga distància, down wind...)

4- Explicació tècnica en terra, pujar a la taula, posicionament en la taula, remar estiratge, remar de genolls, aixecar-se, remar dempeus. Posició del cos, cames i braços

5- Entrada i sortida a l'aigua

6- Equilibri en l'aigua (estiratge, assegut i dempeus)

7- Primeres remades

8- Gir bàsic

SUP PERFECT

Ser autosuficient per a practicar SUP amb seguretat i amb el màxim de coneixements tècnics.

1- Explicació i característiques dels diferents materials d'aquest esport (taules, rems i leashs)

2- Elecció del material apropiat en funció d'altura, pes, programa desitjat, zona d'ús, coneixements, etc...

3- Diferents tècniques de transportar una taula de SUP

4- Tècnica depurada de remada, posició de muscles, cos i cames

5- Diverses tècniques de gir, variants

6- Tècniques d'equilibri en l'aigua (Freestyle)

SUP WAVE'S

Adquirir els coneixements suficients per a agafar ones.

1- Observació i elecció de l'ona.

2- Posicionament en espera

3- Sincronització arrencada

4- Posicionament inicial

5- Posicionament a l'iniciar l'ona

6- Utilització del rem en ones

7- Tècnica de girs

PREUS

Les classes de més d'una hora es poden donar seguides o en diferent dia en funció del temps i de la comoditat de l'alumne i de l'escola.

- 35 € Una hora de classe particular individual per a qualsevol nivell.

- 25 € Una hora en grup mín. de 3 persones i màx. de 4

- 60 € Dues hores particular individual, cicle complet de Nivell 1 i 2 .

- 50 € Dues hores en grup Nivell 1 i 2.

sup@escolacatalanadesurf.com