Surf Training
Clases dirigidas de preparación física especializada en surf. Refuerza aquellos aspectos físicos del entrenamiento para mejorar tu técnica y estabilidad encima la tabla de surf. Ejercicios en el agua y al aire libre, con materiales diversos, combinando natación, ejercicios explosivos y de resistencia, carver board y apnea.
1 hour x 3 days a week
Castelldefels
All levels
All ages