Advanced surf coaching (kids)

El Club de Surf Mediterráneo de la Escuela Catalana de Surf es un club para socios destinado a rutinas de entrenamientos específicos de surf, a partir de las cuales los alumnos pueden tener un crecimiento en el perfeccionamiento de su surf. El club está destinado a niños y niñas de 8 a 18 años y comprende desde los niveles más básicos (iniciación y intermedio) hasta los más avanzados (perfeccionamiento y competición).

Saturdays from 10 to 12pm
Castelldefels
All levels
Age: 8 to 18 years old
Book Now

Overview

El Club Mediterráneo es un club de formación continuada en surf y carver completo con entrenamiento cada fin de semana y con la posibilidad de ampliar con sesiones entre semana. Los objetivos son:

 Coger autonomía con la tabla dentro y fuera del agua

 Perfeccionamiento de las diversas maniobras (take off, bottom turn, cutbak, reentry, snap, floater, técnica de tubo)

 Entrenamiento físico: fuerza, coordinación, agilidad, equilibrio, flexibilidad, capacidad pulmonar

Posicionamiento táctico

 Carver: mecanización de movimientos, simulación de situaciones reales al agua, posicionamientos, pesos, cambios de lado, rotaciones de tronco, flexión extensión

 Tendrás la oportunidad de participar en competiciones de surf a nivel nacional

 

Prices

Advanced Surf Coaching for kids 109€ / mes
10% de descuento por pago trimestral
15% de descuento por pago anual

 

 

Details

El Club de Surf Mediterráneo de la Escuela Catalana de Surf está destinado a rutinas de entrenamientos específicos de surf, a partir de las cuales los alumnos tendrán un crecimiento continuado en el perfeccionamiento del surf. Pasando desde los niveles más básicos (iniciación y intermedio) hasta los más avanzados (perfeccionamiento y competición). 

Consiste en el entrenamiento regular con la posibilidad de realizar sesiones entre semana con objeto de aprovechar los máximos baños posibles.

Las clases se organizarán en tres grupos según el nivel de cada alumno y los alumnos irán cambiando de grupo a medida que vayan mejorando sus conocimientos.

Las sesiones semanales se desarrollarán en una duración de 2 horas combinando surf y carver skate.

El curso lo trabajamos por trimestres de octubre a junio, y cada trimestre tendrá su planificación pertinente y sus horarios.

Cada trimestre tendrá una competición interna de la escuela, con premios, reportaje fotográfico y cierre del trimestre. Esta competición tendrá un suplemento extra para la inscripción y podrán inscribirse todos los alumnos de la escuela.

Finalmente, la temporada de invierno se cerrará con un surf trip al Norte de España, con la posibilidad de vivir la experiencia de competir; y a un precio especial para miembros del club. Este se hará de forma colectiva, ofreciendo plazas a todos los alumnos de la escuela (menores y adultos) disfrutando del clima familiar generado a lo largo del año y de los resultados en la progresión de este deporte.

Metodología

  • Sesiones de surf | Siempre que sea posible
  • Sesiones de Carver Skate | Tecnificación
  • Preparación física | Surf Training
  • Videocorrecció | Teoría
  • Competiciones | Opcional

Sesiones de surf

  • Técnica y táctica de surf
  • Videocorrecció
  • Experimentar otras playas de la zona
  • División por niveles: A, B y C

Sesiones de carver skate

  • Mecanizar movimientos
  • Simulación de situaciones reales
  • Posicionamientos
  • Pesos
  • Cambios de lado
  • Rotaciones de tronco
  • Flex-Ext

Sesiones de preparación física

  • Aumento de la movilidad bastante y flexibilidad del cuerpo
  • Reducir la rigidez muscular y de las articulaciones
  • Mejorar la resistencia cardiovascular
  • Familiarización con el medio, natación con olas y apneas

Times

Las clases extraescolares de surf son todos los sábados de 10 a 12 de la mañana.

Location

Castelldefels

Castelldefels
Port Ginesta
Local 109, Les Botigues de Sitges
08860 Castelldefels, Barcelona
How to get there >

How to get there:
C-32 or C-31
Renfe line R2S direction Vilanova y la Geltrú
L94, Barcelona Pl. Catalunya-Playa de Castelldefels-Botigues de Sitges.

Frequently Asked Questions

The school’s instructors are responsible for the pupils’ safety. All our instructors are trained in first aid and lifesaving.

The instructors keep a constant watch on the pupils. There are never more than 6 students per instructor in the lessons, which means we can offer quality classes with constant monitoring. What’s more, the beach at Castelldefels where the lessons take place have shallow waters. This facilitates the formation of small waves that are easy to learn on while offering a good level of safety. All the surfing equipment at beginner level is deliberately soft to cushion any possible blows and complies with the safety regulations.

All the equipment is included in the surf lesson or course. In addition to a surf or paddle board we will provide you with a wetsuit of the right size.

Of course. You can bring your own board, wetsuit, etc.

Catalonia is an ideal place to learn to surf. The waves are not usually very big and this helps us to automate the movements and techniques for standing up without having to cope with rough seas at the same time.

Payment of monthly courses is done via direct debit order, except for the first month which is by credit/debit card as it's an online process.


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